Psychologische Beratung

Chat, Telefon, Email, Skype

Skype Beratung

Wie der Name bereits vermuten lässt, findet unsere Beratungssitzung über Skype statt. Diese Art der Online-Beratung ermöglicht es Ihnen, den Berater zu finden, der sich für Sie richtig anfühlt. Und das unabhängig vom Wohnort. Dabei muss man nicht einmal die Wohnung oder das Büro verlassen. Kann es sich also genau da gemütlich machen, wo es sich für einen am wohlsten anfühlt. Genau das gerade kann manchmal sogar dabei helfen, sich besser zu entspannen und somit die Beratung noch fruchtbarer machen. Vielen ist Skype nicht unbekannt, da sie eine sehr einfach zu bedienende und kostenlose Plattform ist, die beiden Parteien eine 1-zu-1-Kommunikation ermöglicht. Dabei hören und sehen wir uns gegenseitig live. Alles was dafür erforderlich ist, ist eine Webcam und ein Mikrofon. Im konkreten bedeutet das: Wir setzen ganz einfach ein Datum und eine Uhrzeit für die Sitzung. Oftmals sind Webcam und Mikrofon bereits in den Computer eingebaut. Zur festgelegten Zeit treffen wir uns online auf Skype und die Sitzung kann schon beginnen. Probieren Sie es einfach mal aus. Melden Sie sich gerne bei mir per Email für eine erste kostenlose Probestunde. Einfach um zu sehen, wie sich das Ganze anfühlt. Ich freu mich über unsere erste gemeinsame Probesitzung und auf das Kennenlernen.

Chat Beratung

In Echtzeit chatten. Chat-Beratung ist zwar das geschriebene Wort, es ist aber im Grunde wie sprechen. Beide Parteien stehen in einem Dialog zur gleichen Zeit. Das funktioniert gut für Menschen, die Gedanken und Gefühle gerne zu Papier bringen. Es ist vergleichbar mit E-Mail-Beratung, hat aber den Vorteil einer sofortigen Antwort und laufenden Konversation. Das Ganze ist so wie bei WhatsApp Nachrichten zu verschicken, bloß das Sie in diesem Fall einen psychologischen Berater vor sich sitzen haben und sich in einem sicheren, privaten und nicht wertenden Raum befinden. Eine Sitzung dauert in der Regel etwa 25 Minuten, kann aber je nach Bedarf und Situation variieren. Einfach mal ausprobieren. Schreiben Sie mir eine Email und wir vereinbaren eine kostenlose erste Chat-Beratung.

Email Beratung

E-Mail-Beratung ermöglicht es, sich die Zeit zu nehmen, die man braucht, um all die Gedanken, Gefühle und Sorgen, die einem durch den Kopf gehen, in Worte zu fassen. Es ist eine Form der Beratung, die sehr privat und langsam ist und genau aus diesen Gründen hat es sich als vorteilhaft für einige Menschen erwiesen, die das geschriebene zum gesprochenen Wort bevorzugen. Man kann sich den eigenen Raum wählen, in dem man für sich sein, zurückziehen und zurücklehnen kann. In entspannter Atmosphäre können Teile hinzufügt, gelesen und nochmals gelesen werden bis das Gefühl da ist: “So, ich habe alles ‚gesagt’”. Sie sind dabei nicht an die 50-Minuten-Sitzung gebunden. Schreiben ist eine wunderbare Fähigkeit und an sich allein oft schon therapeutisch. Probieren Sie es aus. Schreiben Sie einfach eine erste E-Mail und ich werde innerhalb weniger Tage antworten. Der erste E-Mail-Austausch ist kostenlos. Nehmen Sie sich die Zeit, die Sie brauchen und schreiben Sie so viel Sie möchten.

Telefon Beratung

Telefon-Beratung ist, ja genau, Beratung über das Telefon. Für den ein oder anderen kann sich das alls effektiver bewähren als eine Beratung in Person. Bequem im eigenen privaten Raum zu bleiben, ohne sich sehen zu müssen, kann ein perfektes Medium für Menschen sein, die das Sprechen dem Schreiben vorziehen, aber aus welchen Gründen auch immer, nicht wollen oder es benötigen, vom anderen gesehen zu werden. Warum auch nicht. Alles, was sich für einen richtig anfühlt, um sich so leichter zu öffnen, ist gut. Die Beratung kann zum Beispiel über WhatsApp oder sogar über Skype geschehen, in beiden Fällen lassen wir einfach die Kamera ausgeschaltet. Der Fokus kann also ganz auf den sprechenden Aspekt gelegt werden. Möchten Sie es ausprobieren? Dann schreiben Sie mir gerne eine Email und wir vereinbaren eine kostenlose erste gemeinsame Sitzung.

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Über mich

Hallo und Willkommen! Mein Name ist Nathalie Dramis, Sozialpädagogin und psychologische Beraterin. Meine Herangehensweise basiert auf Toleranz, Offenheit, Urteilsfreiheit, Akzeptanz und Kreativität. Menschen unterscheiden sich stark von einander in dem was gut für sie ist und was sie brauchen, deshalb müssen die Methoden anpassungsfähig, breitgefächert und vor allem ganzheitlich sein. Das bedeutet alle Anteile des Menschen in Betracht ziehend. Meine Herangehensweise beinhaltet dementsprechend Methoden aus der Sozialpädagogik, der Gesprrächstherapie und der Systemischen Beratung. Es kommen aber auch Entspannungstechniken zum Einsatz, wie Autogenes Training, Progressive Muskelrelaxation und Meditation. Aber vorallendingen ist die gemeinsame Arbeit lösungsorientiert. Statt lediglich in der Vergangenheit nach Problemen zu suchen, wann und warum etwas schief gelaufen ist, schauen wir auf die Gegenwart und die Ressourcen für eine erfüllte Zukunft. Ich helfe Menschen mit Ängsten, Beziehungsproblemen, Stimmungsschwankungen bis hin zu Depressionen sowie Sinnfragen, wie beispielsweise: „Was ist meine Berufung?“. 

Den richtigen Berater zu finden, der zu einem passt und bei dem man einfach ein gutes Gefühl hat, ist das wichtigste in diesem Prozess. Aus diesem Grund biete ich eine kostenlose Kennenlernsitzung an. So können wir uns näher kennenlernen und Sie entscheiden dann, ob das für Sie stimmig ist. 

Kontaktieren Sie mich gerne, wenn Sie an einer ersten Beratung interessiert sind, ob Chat, E-Mail, Skype oder Telefon. Ich freue mich auch über allgemeine Fragen. Füllen Sie dafür ganz einfach das Formular aus oder schicken Sie mir direkt eine Email:   dramis.nathalie@gmail.com